SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan kreatyny cm3

  • Cykl na Wakacje a Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu -Whey Mass Gain 4.5KG 50g 1porcja Zgodnie z zapotrzebowaniem można spożywać do 5 porcji dziennie, między posiłkami. -Crea Mass 1.5KG 1porcja-20g -TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM)360 kaps 4kaps I porcja: 30 min przed śniadaniem, II porcja 30 minut przed treningiem, III porcja bezpośrednio po treningu. w dni nietreningowe: I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-06-23 14:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna mi masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 :P to jabłczan kreatyny ^^ już lepiej weź mono na początku i jakaś odżywkę węglowodanową-białkową dobre :p na sam początek zapewniam cię że wpadnie ci z 3kg minimum :D a i dieta :P poszukaj dobrze w google lub tutaj ;p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2008-11-23 13:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest odżywianie i od tego trzeba by było zacząć, dobra dieta z bilansem na - i do tego trening aero dadzą parę kg w dół, można do tego dorzucić l-karnitynę i aminokwasy rozgałęzione bcaa, w celu zwiększenia siły można również zrobić cykl kreatynowy np na cm3 (jabłczan kreatyny)- zwiększenie siły, wytrzymałości mięśni, na tym bym po przestał

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2010-01-12 16:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobrego w moim przypadku??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    tcm i cm3 to wszystko jabłczan kreatyny, ważna dawka, ile bierzesz, a nie to że pisze że mocniejsze.... różnica cena....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2007-07-09 03:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel to sila.. no i czysta masa miesniowa tez bo tluszczowej mi juz nei trzeba wrecz chce ją spalić .. nitro z cm3? w nitro jest juz jablczan kreatyny przeciez.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2008-12-06 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym wziął Nitro Energized przed Treningiem Po Treningu Nitro 2 Lub Nitrobolon Energized Przed Treningiem a po Treningu CM3 (jabłczan kreatyny - nie powoduje retencji wody i działa) BCAA - Anabolic BCAA System - Przed i Po treningu lub BCAA G-Force Przed i Po treningu. Białko masz ale jak coś to 100% 100% Whey Concentrate a po treningu IsoLate. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-07-26 13:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto bo Kre-Alkalyn to to mono z dodatkiem hmmm sody oczyszczonej , która zwiększa PH, dlatego wybrał bym Cm3 (jabłczan kreatyny)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-07-26 14:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, pytanie do starego skladu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam Cm3(jablczan kreatyny) z treca.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2007-07-15 14:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę , za mały staż i wiedza jak na CM3. Najlepiej jakbyś trochę poczytał : Dieta: http://www.sfd.pl/Dieta-f333.html Suplementacja: http://www.sfd.pl/Suplementacja-f335.html Treningi: http://www.sfd.pl/Trening-f334.html Bo za szybko się złapałeś za Jabłczan kreatyny. Najważniejsze jest Odpowiednie odżywianie i dostarczanie odpowiedniej ilości [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2010-06-14 15:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o to mi chodzi ze nie wiem jaki bedzie efekt tego połączenie. co do cm3 to wiem ze to jest jabłczan kreatyny i on przyczynia sie do wzrostu masy miesniowej i przyrostu siły... :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2010-06-20 01:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na 3000m

    Post
    Inne dyscypliny

    odstaw syntetyczna kofeine. jabłczan kreatyny jest wporzadku. polceam preparat cm3 ( trec ) lub reactor pro 3. jesli chcesz sie rasowac jakims termogenikiem zakup sobie guarane to takze kofeina ale milsza dla watroby ( energy shoot od vitamin shop lub energy pak od universala.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2007-06-02 22:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    WITAM .. Gainer to bułka z serem w proszku, nie umiesz dobić kcal to kupujesz dla braków i jedziiesz. Kreatyna, mogłaby być polecam jabłczan kreatyny tcm lub cm3. W diete mógłbyś zainwestować skoro stagnacja jest. Nic więcej nie potrzebujesz ewentualnie przed treningowo White Flood.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-02-03 00:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynę - Monohydrat lub CM3 (jabłczan kreatyny) i jakieś białko o ile brakuje go w diecie - Whey 100, Whey Pump MAX, Nitroprogen.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8351 Data: 2012-11-24 14:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w trakcie sezonu piłkarskiego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecę Xtend do tego dobre ZMA i jabłczan kreatyny np CM3.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-04-19 09:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkoda kasy na hmb. jesli chcesz juz tyle wydac to wez jablczan kreatyny (np.CM3) do tego stack przedtreningowy No-xplode lub Extreme napalm. chyba ze masz braki w diecie to bialeczko

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2010-01-27 18:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkująca użytkowniczka suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie Kosmetyczna przedtreningówka Jeśli faktycznie zależy Ci na wzroście siły, to pomyśl nad CM3 z firmy trec Jabłczan kreatyny - mniejsza retencja wody, a można przy dobrym odżywianiu poprawić parametry siłowe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2016-06-10 17:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny krok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    %-) Chodzi mi o coś lepszego niż monohydrat kreatyny, bo tj pisałem zrobiłem na tym 3 cykle i chciałbym coś lepszego słyszałem, że dobry jest jabłczan, że cm3 jest mocniejsze od mono tylko właśnie nie wiem i dlatego pytam co mi polecicie na następny cykl :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-02-13 19:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA, zakupy, czy dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup jedno bialko , chyba ze na prawde chcesz miec wybor i lubisz rzucac sie kasa no to kup sobie dwa . Nitroprogen - trec smak czekolada polecam ultimate protein trec smak banan tez dobry pvl whey maxx smak truskawka << drogi ale bdb izolat 5lbs za 180zl mozna wychaczyc zwroc uwage na whey xtreme z activlaba tez bdb bialko ja [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2009-11-01 20:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na lato?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] także relatywnie tania i bezpieczna w użyciu.. Chociaż na rynku co roku pojawiają się nowe formuły keratynowe to tak naprawdę warto trwać przy podstawach: monohydrat lub jabłczan kreatyny to wybór optymalny. Poleca się kupować preparaty kreatynowe rodzimych i sprawdzonych producentów, np.: Creatine micronized 200 mesh firmy TREC; Hi-Tec [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2013-05-04 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla lekkoatlety 400m /400m ppł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie bierz chyba że celem np. odporność to ostatecznie tak. Beta-alanina w Twoim przypadku niezwykle przydatna ativa jest ok ale jak chcesz coś w proszku jest np. xxl czy sfd. Odżywka białkowa sciteca również może być. Dodaj do tego np. jabłczan kreatyny - tcm activlab, cm3 trec To czy przybierzesz na wadze zależy wyłącznie od odżywiania.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2013-09-06 10:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)